안녕하세요. 오토노미111입니다.
저는 나태한 저를 위해
새로운 습관 만들기 챌린지를 하려고 합니다.
샤워 후 - 잠들기 전 50분 동안
묻지도 따지지도 말고 독서를 하는 습관입니다.
다시 또 (ADHD로 진단 받지도 않았으면서) ADHD처럼 주의가 산만해지려고 해서 그런 저를 안전하게 묶어두기;;위해 이런 방안을 고안해 냈어요.
가능한 한 매일 밤마다 올려보려구요.
오늘 저는
저부터 일단 시작- 해 볼게요.
구경하러 오셨다가- 가벼운 마음으로 동참하고 싶으신 분은 그냥 댓글에다가 몇시부터 몇시까지 하시는지랑 책 사진만 찍어주시면 좋겠어요.
생각나는대로 제가 방금 정해본 룰- 이랍니다.
7/1(화)
9:40-10:30
모두에게 잘 보일 필요는 없다(함광성)
'[ 독서인증 ]' 카테고리의 다른 글
| [시도 때도 없이 독서 50분] 선을 긋는 연습(테리 콜) (2) | 2025.07.06 |
|---|---|
| [일어나자마자 물 한컵과 독서 50분] 선을 긋는 연습(테리 콜) (2) | 2025.07.06 |
| [잠들기 전 50분 독서] 선을 긋는 연습(테리 콜) (2) | 2025.07.06 |
| [잠들기 전 50분 독서] 모두에게 잘 보일 필요는 없다(함광성) (3) | 2025.07.05 |
| [잠들기 전 50분 독서] 선을 긋는 연습(테리 콜) (5) | 2025.07.02 |